J’aimerais écrire cette pensée après cette anecdote qui est arrivée il y a quelques jours. Je suis allée à une conférence écouter Frédéric Lenoir, il a dit la chose suivante qui m’a beaucoup interpellée: une phrase du philosophe Spinoza, qu’il apprécie beaucoup: « Ce qui doit guider notre vie, c’est ce qui nous met dans laLire la suite « Tu ne dois rien »
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Tout va bien
J’ai été frappée par cette phrase suivante que j’ai entendue lors d’une méditation guidée: « Je vis mon quotidien le cœur léger et sans souci car je sais que tout va bien » Quelle magnifique phrase ! Elle nous rappelle que penser que les choses vont mal est une illusion ! 🙂 Tout est grâce dans notreLire la suite « Tout va bien »
L’illusion des Regrets
Je voudrais encore écrire quelques mots sur les regrets. Car je vois souvent des articles, des recommandations qui peuvent générer la peur de ne pas réaliser nos rêves, basées sur la peur des regrets. Mais non ! Cette peur est une illusion pour plusieurs raisons. Par exemple, dire à quelqu’un: « Le pire fardeau à porterLire la suite « L’illusion des Regrets »
Soyez déraisonnables
Je voulais vous partager cette phrase que j’ai lue de Tony Robbins: « Si vous voulez changer de vie, la première chose à faire c’est d’être déraisonnable « . Cette phrase est très puissante, car elle nous montre que se limiter à ce que l’on sait, à son raisonnement, à ce qu’on connaît, peut nous freiner dansLire la suite « Soyez déraisonnables »
Des regrets ? ou bien… Tout est grâce !
J’écris ce post car je me suis fait récemment la réflexion suivante: On entend beaucoup, dans de nombreuses vidéos, et dans plusieurs conférences, qu’on a intérêt à tout faire dans notre vie pour ne pas avoir à regretter plus tard pour des choses que l’on n’a pas faites. On donne les statistiques que plus deLire la suite « Des regrets ? ou bien… Tout est grâce ! »
Etre maître de sa vie
Dans le livre Inspired Destiny de J. Demartini, que je suis en train de lire, il dit un truc étonnant qui me semble très vrai, en le lisant: C’est revitalisant de vous permettre d’être, faire et avoir ce que vous aimez. Planifier toutes les parties de votre vie, même dans le moindre détail, est essentielLire la suite « Etre maître de sa vie »
Peur de ne pas être à la hauteur…
Aujourd’hui j’ai encore été confrontée à une de mes peurs ancestrales, que je n’avais pas eue depuis longtemps: la peur de mal faire… Ha là là, cette peur je l’ai eue avec moi pendant des années, depuis que je suis toute petite où j’étais la fille parfaite, qui ne se trompais jamais, qui faisait toutLire la suite « Peur de ne pas être à la hauteur… »
Se libérer du Ressentiment
Une grande partie du bonheur c’est de ne plus être esclave de ces pensées et ces émotion qui nous ‘tuent’, qui nous empêchent d’être en paix: comme le ressentiment, la colère, la culpabilité, le regret, etc… J’aimerais parler aujourd’hui du Ressentiment et d’un exercice pratique pour s’en libérer. C’est justement hier que j’ai fait cetLire la suite « Se libérer du Ressentiment »
Soyez vous-même !
J’ai réalisé que la plus grande richesse que l’on peut avoir c’est d’être soi-même. On peut avoir tout: famille, richesse, rien ne manque matériellement, plein de relations…. Mais si l’on n’est pas soi-même, on n’est pas heureux. Soyez vous-même ! Osez faire ce que vous ‘sentez’ en vous, osez vous différencier des autres, si vousLire la suite « Soyez vous-même ! »
A la recherche du bonheur
Bonjour, j’ai décidé d’écrire ce blog car je voulais partager mes réflexions et découvertes dans ma recherche du bonheur. Il est tellement important d’être heureux, que partager toutes les astuces peut être vital. Je vais parler régulièrement de ce qui me tient à coeur, de ce que je découvre, de ce qui m’a fait avancer,Lire la suite « A la recherche du bonheur »
J'ai choisi le Bonheur 