Peur de ne pas être à la hauteur…

Aujourd’hui j’ai encore été confrontée à une de mes peurs ancestrales, que je n’avais pas eue depuis longtemps: la peur de mal faire… Ha là là, cette peur je l’ai eue avec moi pendant des années, depuis que je suis toute petite où j’étais la fille parfaite, qui ne se trompais jamais, qui faisait toutLire la suite « Peur de ne pas être à la hauteur… »

Se libérer du Ressentiment

Une grande partie du bonheur c’est de ne plus être esclave de ces pensées et ces émotion qui nous ‘tuent’, qui nous empêchent d’être en paix: comme le ressentiment, la colère, la culpabilité, le regret, etc… J’aimerais parler aujourd’hui du Ressentiment et d’un exercice pratique pour s’en libérer. C’est justement hier que j’ai fait cetLire la suite « Se libérer du Ressentiment »

Soyez vous-même !

J’ai réalisé que la plus grande richesse que l’on peut avoir c’est d’être soi-même. On peut avoir tout: famille, richesse, rien ne manque matériellement, plein de relations…. Mais si l’on n’est pas soi-même, on n’est pas heureux. Soyez vous-même ! Osez faire ce que vous ‘sentez’ en vous, osez vous différencier des autres, si vousLire la suite « Soyez vous-même ! »

A la recherche du bonheur

Bonjour, j’ai décidé d’écrire ce blog car je voulais partager mes réflexions et découvertes dans ma recherche du bonheur. Il est tellement important d’être heureux, que partager toutes les astuces peut être vital. Je vais parler régulièrement de ce qui me tient à coeur, de ce que je découvre, de ce qui m’a fait avancer,Lire la suite « A la recherche du bonheur »

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